Beratung bedeutet für mich in einer sicheren empathischen Atmosphäre mit Ihnen auf Augenhöhe Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten, die auf Grund persönlicher, familiär systemischer oder aus Lebenskrisen entstandener Fragen entstanden sind.

Hierbei lege ich neben einer langjährigen Erfahrung im psychiatrisch – psychotherapeutischen Arbeitsfeld großen Wert auch auf die Möglichkeit an Krisen zu wachsen und neue Sinndefinitionen in den Vollzügen des eigenen Lebens zu erkennen.

Beratung bedeutet einen individuellen Weg der Ihrem Sein entspricht mit Ihnen zu eröffnen und zu gehen. Auf diesem Weg des Beratungsprozesses kann ich Ihnen verlässliche und kompetente Begleitung sein.

Der Begriff der Eutonie – Wohlspannung ( eu – wohl, tonie- Spannung) wurde 1957 von Alexandra Gerda geprägt. In der Arbeit mit ihren Schülern erfuhr sie wie wichtig es ist, dass jeder Mensch seinen eigenen Rhythmus findet, um sich geordnet bewegen zu können. Um dies zu ermöglichen ist es notwendig Verspannungen und Blockaden im gegebenen Moment mit hoher Wachsamkeit wahrzunehmen mit dem Ziel sie zu lösen.

In der Eutonie üben wir die innerliche Präsenz der leib-seelischen Empfindungszustände.

Verspannungen im Körper schlagen sich irgendwann auf das seelische Befinden nieder, genauso wie sich seelische Spannungen im Körper widerspiegeln.

Ziel der Eutonie ist es Verspannungen und Blockierungen im Körper und im seelischen Bereich zu lösen. Eutonie ist für jeden erlernbar, der Freude und Interesse am bewußten Erleben mit sich selbst hat.